Archivos del Autor: admin

Te contamos cuáles son los beneficios de la meditación guiada

Por Marcela Antonacci Hoy en día, todos conocemos los beneficios que la meditación nos trae. Es una forma de liberarnos de muchas presiones que a lo largo de la jornada inciden en forma negativa en nuestro ser interno y que, a su vez, se ve reflejado en cómo nos vemos exteriormente. Antes de meternos de […]

¿Sabes qué es la igualdad de género?

Por Marcela Antonacci Mucho se habla de la igualdad de género en estos días. Gracias a los medios de comunicación, las mujeres estamos cada vez más enteradas de todo lo que pasa y somos muy capaces de reclamar nuestros derechos y hacer las mismas cosas que hacen los hombres. Ahora bien, retomando el tema que […]

¿Tienes una nueva relación de pareja? Estas son las 4 claves para que sea exitosa

Por Marcela Antonacci Todos sabemos que hoy en día es muy raro que las parejas duren mucho tiempo. La tasa de divorcios y de separaciones es muy alta. Esto, hace unos cuantos años atrás no sucedía. Son muchas las cosas que influyen de manera negativa en una relación de pareja y que pueden llevarla poco […]

Principios básicos para empoderar a la mujer

Por Marcela Antonacci Empecemos por definir qué es empoderar. Según el diccionario, empoderar significa «hacer poderoso o fuerte a un individuo o grupo social desfavorecido». Esto quiere decir que al empoderar a cualquier individuo estaremos dándole la capacidad de desarrollar al máximo sus capacidades además de colaborar en la toma de decisiones que pueden afectar […]

La segunda temporada de “El desconocido: la historia del Cholo Adrián” se estrenará en los EE. UU. por la cadena líder en español Cinelatino

La segunda temporada de la serie original de Cinelatino está basada en el sicario del narcotraficante más infame del mundo. Después de una exitosa primera temporada, la anticipada segunda temporada de la serie original de Cinelatino, El desconocido: La historia del Cholo Adrián (“The Unknown Hitman: The Story of El Cholo Adrián”), se estrenará en […]

Aguacate, algas marinas y moringa, ideales para cuidar la piel y el cabello

Por Marcela Antonacci Muchos de los llamados súper alimentos, no solo son perfectos para consumir, pues sus nutrientes son imprescindibles para que el organismo esté sano. También se emplean para embellecer la piel y el cabello en diversos preparados, gracias a sus propiedades. A continuación, vamos a ver algunos de ellos. ¿Quieres una piel suave? […]

Los beta bloqueadores pueden ser muy efectivos para tratar la ansiedad

Por Marcela Antonacci Hoy en día, con el ritmo acelerado en el que todos vivimos con largas horas de trabajo, reuniones extenuantes, nervios por no poder cumplir con todo y los problemas que nos trae la vida diaria, el estrés y, sobre todo la ansiedad, están a nuestro alcance. No es raro escuchar a personas […]

Jacqueline Bracamontes se une como presentadora a la competencia música «LA VOZ”, junto a Jorge Bernal.

La reconocida conductora y actriz mexicana Jacqueline Bracamontes, se une a «La Voz» como presentadora de la competencia musical a partir del domingo, 24 de febrero a las 9pm/8c. Junto a Jorge Bernal, Bracamontes presentará la tan esperada «Batallas» y los «Shows en Vivo» de la exitosa competencia de canto que cuenta con las superestrellas musicales Luis Fonsi, […]

Develamos que estos mitos sobre la salud, ¡son ciertos!

Por Marcela Antonacci Quizá te has preguntado alguna vez qué tan real era el mito de que, por ejemplo, una manzana al día aleja al doctor de tu vida o si era tan real lo que nuestras abuelas siempre nos dijeron: “abrígate que te vas a enfermar”. Sin lugar a dudas, estas ideas se han […]